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你第一次搬出來自己住是為了什麼?
是因為上大學?工作?理想?家裡住不下?
一個人住要對抗的不僅僅是寂寞與孤單,還有一大堆生活大小事需要親自去料理,沒有人能幫忙。
遇到大災、小災時也只能忍住想落淚的心情,打起精神去面對。
食、衣、住、行樣樣都考驗著正獨立單身自主的你。

  懶散小姐懂你的心,衷心的把自己離家生活的心得及經驗,配合插畫及生活中遭遇的各項案例,撰寫成一部生動刻畫的單身生活圖文書。

  不管是在外許久遊刃有餘的你,還是剛搬出來、未來即將體驗外宿生活的外宿新鮮人?

  讓趣味性十足又實用兼具的內容,搏得離家在外以久的你噗哧一笑;讓剛搬出來的你心有戚戚焉,感到不孤單;讓未來將要搬出來的你,毫不恐慌、手忙腳亂,可以更拿手的去面對未來獨立生活的挑戰。

  本書作者希望用活潑有趣的圖文創作,分享自己單身生活10年來的種種體驗。

  從租屋、搬家、收納、洗滌、金錢、飲食生活,搭配可愛插圖及生活糗事,陪伴讀者面對柴、米、油、鹽等生活大小事,貼心的鼓勵讀者照料自己生活的勇氣,遇到蟑螂不再害怕,一個人住也可以悠哉愜意。

【本書特色】
★貼近人心的語彙讓你會心一笑,可愛插圖與你分享單身生活的苦楚與美好。
★讓單身讀者感同身受,頻點頭稱讚的默契佳作!
★推薦給離家已久、正搬出來住、未來即將外宿的你,值得一閱的優質作品!


作者簡介

今井久?

  插畫家。只要有張紙,隨時都能輕鬆作畫,不知從何時開始,畫畫變成了工作。大聲笑、大口吃、盡情喝、安心睡是最幸福的。目前活躍於書籍、雜誌及網路。作品有《一個人住?愜意生活》(非馬出版)。







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商品訊息簡述:



活用冷凍食品1
每次多買一些放進冷凍庫吧!
一個人生活,想在家自己煮飯的話,就絕對要好好利用冷凍訣竅。一人份的料理,在分量上說多不多、說少不少,買菜容易一次買太多。最近雖有販售切好的一人份蔬菜,但切面愈多,營養成分流失的愈多,新鮮程度也會降低。而且一人份的食材價格也較高。因此,一次購買大量的新鮮食材,再動點腦筋善加利用吧!

基本上,我是以回家就能簡單做晚餐,以及早上晚起也能輕鬆準備便當為大前提來準備的,所以就以這為中心來介紹。

首先是蔬菜。將綠花椰菜分成小朵,稍微燙過,油菜與菠菜也稍微燙過,再按照一次使用的分量來包裝冷凍。不管是湯品、燉肉、味噌湯,還是熱炒菜等,都可以使用。因為已經加熱過了,所以可省下川燙的步驟,料理時的心情也比較輕鬆。省略一個步驟的幫助是非常大的。便當裡如果有綠色蔬菜,看起來也會較為豐盛,因此這個訣竅是很貴重的寶物喔!

接著是香辛料。通常青蔥在料理時使用過一次,就會放到忘記它的存在。等想起來,青蔥早就在冰箱裡爛掉了。因此以後青蔥一買回來就應先切成碎末,再分成小等分冷凍。不論是味噌湯、炒飯或烏龍麵,把冷凍蔥末直接放進去煮就 了。青蔥可以活用的範圍非常廣。

另外,還有大蒜跟薑。是在剛買來時很新鮮,但在全部使用完之前,很容易就腐爛的食材。不能讓適齡女子每天都飄散著大蒜臭味,因此把剝好皮的大蒜分成小瓣狀,再立刻冷凍起來(冷凍過也容易切)。薑則可以切成末,或磨成泥狀,平舖在保鮮膜之後再冷凍,使用時再折取需要的分量即可。切成圓片的話,則直接冷凍就行了。

一個人生活所買的香辛料真的很難處理,所以總是敬而遠之,但這些食材能讓料理變得更豐富,因此不妨可以試試這些方法。當然,跟新鮮的比,冷凍的風味會比較差一點,但總比沒有放或爛掉的好得太多了。

最後是水果類。想吃點心,或是突然想吃甜點時,把香蕉或草莓稍微冷凍過,吃起來的口感就像冰品,非常的好吃。但重點是不要冰得太硬。如果有食物處理機,在半冷凍的水果裡加入牛奶或優酪乳,依自己的愛好加上甜味,就是水果冰沙了。




 一個人住的愜意生活

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塑身衣









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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。



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